Рыська

Слушайте, а тема то какая хорошая! Я наконец выпинала себя в зал после продолжительного перерыва. И знаете, хорошо!))) Прям скучаю по физ нагрузкам... Ты мне прям настроение подняла))))

Ну что я могу сказать... Я ориентируюсь на своего мужчину) И что-то мне подсказывает, что первая фотка его категорически не устраивает. Не думаю, что он и от последней был бы в восторге, но если выбирать из 2х, выбрал бы 2ю. Нужно спросить, кстати)) Ну, я не говорю о крайностях. У мягкости тоже есть предел)) Рано или поздно, мягкость обвисает. И не вижу ничего дурного в том, чтобы держать ее в тонусе.

На вкус и цвет, как говориться. Хотя, что-то мне подсказывает, что увидев такую на пляже, взгляд бы не отвел)

Ну, есть еще женщины бобслеистки, и тяжелотолетки. Я не спорю с тем, что есть "годзиллы" в этом мире. Я лишь говорю о том, что чтобы простой смертной девушке раскачать себе "тумбу", нужно жить в зале, и пахать, пахать, пахать... Все это к тому, что как правило слышу "боюсь перекачаться" от людей, которые вообще далеки от спорта, и дай бог, если они раз в неделю заглядывают в зал. Поэтому, я и называю женскую перекаченность мифом. В былые времена пропадала неделями в зале. Однако, в тумбу не превратилась. Жаль... было это давно(((

Ну... плечи такое дело. На мой взгляд, если их нет, то и не раскачаешь. Тоже генетика, либо профессиональный спорт в детстве. Я не думаю, что у нее есть цель стать более накаченной, чем сейчас. Сейчас задача поддерживать себя в такой форме. Сушка, это диета, нацеленная не на похудение в целом, а конкретно на уменьшение жировой прослойки. При этом задача сохранить мышцы, тем самым, улучшить их рельев. Ну и, сушатся в основном спортсмены, добиваясь соревновательной формы на определенный промежуток времени. Тут где-то была фотка бодибилдера и пауэрлифтера. При одном и том же мышечном объеме тело может выглядеть абсолютно по-разному.

А у вас просто доставка, или посидеть будет где?)

Это фотка такая просто - тени падают + напрягла мышцы.

Красотка! Вы и правда с ней очень похожи! Относительно красоты, это вообще понятие относительное, и очень субъективное. Я по телосложению, кстати, очень похожа на твою дочку, но мне больше нравятся девушки с рельефом. Ну и сравнение с той же Усмановой не совсем корректно. Я, например, заряжаюсь от нее мотивацией, ну и как человек она очень мне импонирует. Но на последних соревах она явно пересушилась на мой взгляд. Зато сейчас, когда она решила на время уйти из спорта, выглядит как конфетка. Согласна, что до определенного возраста многие девушки выглядят хорошо. Но я, например, сразу примечаю девушек, по которым видно, что они над собой работают. Вот нравится мне рельев, и все тут! И тут вопрос не только во внешнем виде, а в том, как человек может над собой работать. Генетика, это здорово, но после определенного возраста надеяться только на нее бессмысленно. Вот, на мой взгляд, очень хороший пример - Арина Скоромная. От природы вполне не плохое тело, НО, когда начала заниматься спортом стала выглядеть намного лучше (на мой взгляд). При этом, не готовится к соревнованием, ныне молодая мать, причем кормила ребенка грудью, и через 3 недели после родов выглядела так, будто и не рожала вовсе.

Это несовместимо, как мне кажется))) По крайней мере, мастика уже не по Дюкану)) Кстати, нашла свою книгу для мультиварки!)

Чтобы реально перекачаться, женщине нужно жить в зале, и при этом активно работать на массу, питаться соответствующим образом. Для многих даже этого бывает недостаточно, и проф спортсменки не редко прибегают к различного рода препаратам. На самом деле "перекаченность" путают с излишним жирком. И если грамотно подсушиться, они будут выглядеть не "перекаченными" а рельефными. Это вопрос из серии - чем бодибилдеры отличаются от пауэрлифтиров. Я по себе это знаю наверняка. У меня муж тоже в свое время жаловался, что ноги как у бобслеистки. Но стоило только скинуть лишний жирок, и претензии отпадали, хотя мышечные объемы оставались прежними. Сейчас вот снова ножки разбомбило малец, т.к. в зал давно не хожу... А никак не наоборот

А я так скажу, я очень люблю мотивашки-фитоняшки. Понятное дело, что соревновательные формы бикинисток никак не соотносятся со здоровьем. НО! мне вот очень интересно смотреть интервью с ними, фотки. Я себя так мотивирую. Самое главное, что они дают - это уверенность в том, что возможно все. Мне это ВСЁ может и не нужно, но то, что такая возможность есть, греет мне душу))) А еще меня умиляют девчонки, которые считают, что в зале могут "перекачаться"... ))) Прям до глубины души умиляют.

На заварной похоже... мммм... как захотелось сразу! Все, пойду в тему про ЗОЖ

Я в свое время забрела в закрытую группу одного очень интересного проекта. Некое реалити шоу на ЮТ, где обычных девчонок превращают в бикинисток. И там были их программы в несколько этапов. Очень интересная штука, надо сказать. Когда долго забиваю на зал, начинаю именно с них. Ну, а вообще, программы нужно уметь составлять самим, и регулярно их менять. Ух... когда же доберусь уже...

Итак, господа, продолжаем разговор!) Сегодня у нас очень нежный букетик с органзой. Наполнение - 11 конфеток Коркунов ассорти. Цена: 1000р.

Вот единственный букет, который вызывает у меня положительные эмоции, но его может сделать любая девушка

Девочки, возможно все! Правда, я долго размышляла на тему букетов для мужчин, и до сих пор не могу придумать то, что бы мне понравилось. А в интернете на эту тему только жуть одна. Цветочки для мужиков, это... сами понимаете... Есть различные композиции с коньяком и т.д., ну в виде танка, например, или подводной лодки, рули еще популярны. Но даже у хороших мастеров, они смотрится как-то слишком "самодельчески" что-ли. Пока мое чувство прекрасного не может смириться с такими вариантами. Но, вообще, если что-то хотите конкретное, кидайте мне в личку, обсудим)

Ну, кстати, можно что-нибудь придумать Для этого есть опция "на заказ". Идей у меня еще.... МНОГО. В букетик ведь можно не только конфетки прятать

Фантазийный букетик из 7 цветочков. Очень эффектно смотрится! Наполнение - конфетки Мишки в лесу и Соната Цена:700р

В общем-то по этой причине я выбрала Т-клаб. КВАНТ не плох, как хорошая качалка. Но просто за качалку отдавать такие деньги душит жаба. В Т-клубе я хоть могу нормально в душ сходить, в бассейн. В Кванте тоже есть душ, конечно, но мало кто им пользуется, т.к. полотенца таскать не охото, да и дверь в раздевалку сразу из зала. Но, если без скидок, то 38 тр т-клаб, конечно, не стоит.

Беговых 6-7, элипса 2 вроде и 2-3 вело, если память не изменяет. В тренажерке мне всего хватает, кроме гантелей, разве что. Но, если сравнивать залы Кванта и Т-клуба, то Квант мне больше по душе. Там и просторнее, да и свободных весов больше, но кардио оч мало, и когда много народа, не хватает (беговых 3, 2 элипса, 2 вело + степпер), и не всегда тренажеры в должном состоянии (давно не была, как сейчас не знаю). Качество тренажеров и там и там одинаковое - не самые дорогие. Но, не для всех это важно, конечно. З.Ы. нашла свою древнюю фотку из КВАНТа)))

О не - не в теме. Хожу в основном днем. Из минусов зала (т.к. я не любитель групповых) - мало гантелей до 10 кг, а точнее, почти нет. Если нужна просто качалка, посмотрите КВАНТ в Троицке. У них и сайт с ценами есть. Можно абонемент на месяц брать, а можно и разовое посещение. Долго туда ходила в свое время.

Спасибо, Наташ!

Голубая фантазия 7 цветочков, наполнение - конфетки Соната. Цена 600р.

Итак, по традиции - Букет дня!) Сегодня георгины и тюльпаны. Наполнение - 5 Нестле в георгинах, и 2 Мишек в лесу в тюльпанах. Цена 600р.

Поправка. Цена конкретного букета маков 600р.