Утренние пробежки, фитнесс

[Евгения МСК]

Ну, вообще-то у меня и правда нет кроссовок. Вернее, они есть, но очень уж древние, и я не знаю, смогут ли они на меня напялиться

 

Напялятся))))

Или... У тебя есть завтрашний день, чтобы купить что-то доя бега))))

Вот как знала))))

 

[baydzh]

Всем привет!

Я бегаю 3 раза в неделю в Ватутинкском лесу. Рада, что здесь на форуме тоже есть бегуны и бегуньи. Кто беспокоится за свои силы, очень советую программу Couch to 5K. (если есть гаджеты- скачать туда или просто в сети прочитать про это). Она постепенно, с нарастающими нагрузками учит Вас бегать 5 км без остановки. Я уже больше месяца по ней занимаюсь, оч нра

[anity]

Меня конечно некоторые закидают тухлыми яблоками)

А восколько планируете бежать? постараюсь приехать)

ну да-а-а-а-а-а-а :D :D

[sfinks778]

Меня конечно некоторые закидают тухлыми яблоками)

А восколько планируете бежать? постараюсь приехать)

 

Я бы тоже приехал. Посмотрел.

Бери, Лёха, мангал.

[Евгения МСК]

Всем привет!

Я бегаю 3 раза в неделю в Ватутинкском лесу. Рада, что здесь на форуме тоже есть бегуны и бегуньи. Кто беспокоится за свои силы, очень советую программу Couch to 5K. (если есть гаджеты- скачать туда или просто в сети прочитать про это). Она постепенно, с нарастающими нагрузками учит Вас бегать 5 км без остановки. Я уже больше месяца по ней занимаюсь, оч нра

 

А где это - Ватутинский лес? И когда у вас ближайшая пробежка?

 

 

 

 

Хоббит, у меня вопрос- а ты приехать зачем хочешь: побегать или полюбоваться???

[Хоббит]

 

 

Я бы тоже приехал. Посмотрел.

Бери, Лёха, мангал.

Пообещаю и не приду))))))))))))))))

 

Хоббит, у меня вопрос- а ты приехать зачем хочешь: побегать или полюбоваться???

Конечно бегать)

[Евгения МСК]

Нда)))) просто до безобразия утопической проект: "Сфинкс и Хоббит СОБРАЛИСЬ ВМЕСТЕ КУДА-ТО ПРИЕХАТЬ". Бесперспективняк в квадрате)))))

[baydzh]

А где это - Ватутинский лес? И когда у вас ближайшая пробежка?

 

Это в "старых/обычных" Ватутинках. За 48-49 домом в сторону пансионата. Я сейчас бегаю вместе с мамочкой Как перееду в НВ, буду одна бегать

[sfinks778]

Пообещаю и не приду))))))))))))))))

 

Конечно бегать)

 

Берем Бобра и бежим все.

 

[Хоббит]

Нда)))) просто до безобразия утопической проект: "Сфинкс и Хоббит СОБРАЛИСЬ ВМЕСТЕ КУДА-ТО ПРИЕХАТЬ". Бесперспективняк в квадрате)))))

Илюх это вызов)))))))))))))))))))))

[sfinks778]

Илюх это вызов)))))))))))))))))))))

 

Не ведись, Лёха! "На слабо" берут.

[Евгения МСК]

 

 

Не ведись, Лёха! "На слабо" берут.

 

Во-во))) съехали даже быстрее, чем я думала)))))))

 

[Хоббит]

 

 

Во-во))) съехали даже быстрее, чем я думала)))))))

А вот возьмем и....придем))))

[sfinks778]

Во-во))) съехали даже быстрее, чем я думала)))))))

 

Я там предлагал Хоббиту захватить мангал. Далеко вы не убежите, если вообще куда-то побежите.

[anity]

Бобр Сфинкс и Хоббит бегут марафон.

Девочки, закупаемся ламбруской, плетками, забираем мангал, садимся к Женьке в машину и подгоняем их радостными гудками и воплями

[Евгения МСК]

 

А вот возьмем и....придем))))

 

ХА-ХА-ХА!!! Самому-то не смешно??? Вас на шашлыки-то не вытащить, а тут бегать!!! Угу, прям в первых рядах!)))) ну-ну))))

[anity]

В теме аншлаг. Видно, не мы одни хотим посмотреть на это зрелище. Вперед, ребята, за кольцом всевластия!

[sfinks778]

Бобр Сфинкс и Хоббит бегут марафон.

Девочки, закупаемся ламбруской, плетками, забираем мангал, садимся к Женьке в машину и подгоняем их радостными гудками и воплями

 

[anity]

[sfinks778]

 

[anity]

кто же этот четвертый...

[Хоббит]

Тема приобретает накал)

Покурю - посмотрю)))

[sfinks778]

кто же этот четвертый...

 

"…Все свои силы он положил на то, чтобы жить за счёт общества. Но общество не хотело, чтобы он жил за его счет. А вынести этого противоречия во взглядах Михаил Самуэлевич не мог, потому что имел вспыльчивый характер."

[baydzh]

Для активных бегунов!

http://newrunners.ru/race/ - вот программа забегов в рамках "Московского марафона".

Очень хочу на "Красочный забег" 25 августа (идея взята http://thecolorrun.com/).

[Евгения МСК]

Учитывая, что погода "шепчет", думаю сделать пробный забег уже сегодня перед сном))) если успею. Есть желающие?

 

Возможен вариант роликов вместо забега))))