-
Публикаций
2302 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
5
Тип контента
Профили
Форумы
Календарь
Загрузки
Галерея
Articles
Сообщения, опубликованные elena8613
-
-
-
Я на роды шла + 20кг, сразу после РД ушло 6кг, потом в течение 2х месяцев еще 4кг. А дальше все застопорилось, и это при том, что я соблюдала определенную диету, т.к. кормила ребенка. Когда дочке исполнилось 4 мес, решила взять себя в руки, и пошла в спорт зал. Повторюсь - вес стоял уже 2 мес, и сам собой никак не собирался уходить. По питанию самое главное, что я сделала, позволила себе сладости и мучное только до 12 дня. Вечером никаких углеводов вообще (ни фруктов, ни каш, ни картошки). Вот в этом случае вес у меня потихоньку начинает снижаться, и что самое главное, если потом начинаются какие-то сбои в режими питания (все мы девушки), то вес не возвращается. Так к 9 мес я полностью вернулась в дородовую форму. Правда, последний месяц после отпуска я вообще не ходила в зал, сейчас с холодами постоянно таскаю сладкое... Но я знаю, что возьму себя в руки
Вот только отпуск у мужа закончится, и сразу возьму
Для меня самое главное - выгнать себя в зал. Как только я начинаю тренироваться регулярно, питание как-бы само выстраивается, и меня уже не тянет так на сладко и всякую фигню) Ну и после зала эффект совсем иной - тело сразу подтягивается. И даже если вес не уходит, визуально тело меняется.
Какие вы все молдцы....я кажется одна никак себя в руки не возьму(((((
-
-
Есть не плохая стоматолог около цкб ран в троицке, правда мы туда к детскому ходили...но взрослое отделение тоже есть.
-
1
-
-
Из за снегопада ГИБДД посоветовало не выезжать на авто, их советом воспользовались только коммунальщики)))
-
7
-
-
Помещение найдено. Сбор смогу сделать в Граде Московском. Как вариант при случае смогу принять в НВ.
Мы тоже можем помочь
-
Галина, спасибо огромное, все оч вкусно, вы очень нас выручили!!!))))
-
Мы тоже можем ....если что пишите..
-
Класс!!!!
-
Какой?
Так а ты что решил брать?
-
Авенджер
-
Кто-то хотел на коньках покататься?)
А что там, открываю и плохо видно((()))
-
Конечно, темболее мне 16 нужна))) Кстати чего купили вместо ниссана? Не в темку я немножко)))
Додж.
-
Предложения пишите в личку
Лен, можно присоеденюсь..куплю r17..
-
Хотел твою. Уже не знаю, наверно белорус с прицепом и сеялкой.
Будешь покорять целину??)))
-
Всё продал машину, теперь на тракторе приеду )))
Че будешь брать?))
-
Ребятушки, всем приветик! Очень нужна помощь... Пока без машинки((( Работаем на Университете, там нужно быть в 9:00-9:30... Готовы на м. Профсоюзная... Нас двое... Приятные и вежливые
Отзовитесь кто-нибудь, пжлста!!! Не за бесплатно
Милости просим))))
-
Продаю Акцент 2008 г., АКПП, пробег 90 000, автозапуск, ездили редко, без аварий, чистый и обслуженный,ПТС заводской, дефектов нет, технически полностью исправен, вложений никаких не требует,в услугах посредников не нуждаюсь. Продавать очень жалко, но обстоятельства. ТОРГ. Осмотр в любое время, но предпочтительней в выходные. 8(926)163-80-29 (с 10 до 21) Марина
Цена вопроса???
-
Перепелиные яйца не тухнут, а высыхают. Долго)
Значит можно скорлупками покидаться))))
-
Дык, по-моему, проще принести с собой куриное (или перепелиное, какое больше по нраву) яйцо, и аккуратно разбить об лобовуху... или пакетик кефира по капоту разлить...
Есть коробочка перепелиных...долго лежали...кажется пропали, могу отдать)))))
-
1
-
-
Да и косячат так далеко не только подростки.....многиесами по тратуару идут,а животное по газону......А что делают сами взрослые люди?....раз возле нашего подъезда наблюдали картину,возвращаясь домой:лежит тело на лавочке...обездвиженное....думаем жив-нет......и тут это самое тело начало ссать и сладко так потягиваться......!а так как лавка же не памперс,то все потекло куда?-правильно!нам всем под ноги......
Ох ты..ужас какой...печально(((((
-
Весь форум за вас. Очевидно парковщики на форуме не сидят)
тогда уж не за меня , а за J.Cofee))))
-
кстати этот серебристый мерен, опять посреди дороги.....
-
За себя и жену отвечу - не парковал, не паркую и парковать не буду! Два человека на вашей стороне! яху!
Я и муж...4 человека)))
-
1
-
Кухня
в Ремонт
Опубликовано
завтра попробую инструкции найти)))