Поиск сообщества

Уважаемые соседи с детьми ! (от 1 месяца до конца "колясочного периода") Каждой из нас хочется продлить молодость и красоту, но иногда, роды абсолютно меняют как психику, так и тело молодой мамы. Уделите время себе любимой, ведь каждому ребенку нужна бодрая ,довольная и здоровая Мать. Продолжается набор группы на утро-вечер по хатха-йоге. Тренировки актуальны для всех уровней физической подготовки, помогают восстановить активность после родов , укрепить мышцы и убрать лишние килограммы,а так же учат самоконтролю с помощью балансовых поз и пранаям. При обоюдном желании можно позаниматься и с детьми (легкий массаж, растяжка, динамические упражнения с мамой в контакте ) Это поможет правильно понимать потребности младенца. Тренер : сертифицированный , с психолого-педагогическим образованием и грудным малышом Занятия в летнее время будут проходить на сцене у реки. Утро- 9:00 Вечер –18:30 Если группа договорится между собой, время можно поменять. Пишите. Присоединяйтесь, вместе заниматься веселее! 8 926 59 69 437 Цена за занятие : 250 р .Индивидуальное : 600р. ПЕРВОЕ БЕСПЛАТНО !!! С собой : коврик (или плед), воду, игрушки ребеночку.

Дорогие соседи, добрый вечер!)) Провожу занятия по йоге в удобное для вас время. Более подробная информация по занятиям в прикрепленном файле. Желающие заниматься пишите на почту rabotasnew@mail.ru Буду рада знакомству) Катя

Индивидуальные занятия Хатха Йогой у вас дома. Начальный уровень. От простого к сложному. Новые Ватутинки, мкр. Южный. +79162577979 Ксения